ERNÄHRUNGSBERATUNG im Park Center
Gesunde Ernährung
Wie sieht die richtige Ernährung für mich persönlich aus? Was tut mir und meinem Körper wirklich gut? Und was genau trägt zu meinem Wohlbefinden bei?
​
Diesen Fragen stellen wir uns gemeinsam in der Ernährungsberatung und finden die richtigen Antworten. Ziel meiner Arbeit ist es, den Menschen persönlich & individuell zu unterstützen. Körperbau, Alter, Gesundheit, Lebensumstände, Geschmack und Vorlieben, bei keinem Menschen sind all diese Punkte gleich. Deshalb ist eine Ernährungsberatung eine sehr persönliche, auf den jeweiligen Menschen abgestimmte Behandlung. Lernen Sie wieder, auf Ihren Körper zu hören.
​
"Der Mensch ist gesund,
wenn sein Organismus in seiner Eigenschaft als Mikrokosmos aus dem Makrokosmos das aufnimmt, was er braucht und das abgibt, was er nicht braucht."
Definition von Gesundheit nach Dr. Zhang
Eine gesunde Ernährung
bedeutet sein Leben auch hier in die eigenen Hände zu nehmen, was zu mehr Vitalität, Zufriedenheit, Langlebigkeit und einer höheren Lebensqualität führen kann. Nutzen wir unseren gesunden Menschenverstand und eine gute eigene Intuition, um die richtige Auswahl der Lebensmittel zu treffen. Dazu gehören nicht nur gute Gewürze und Kräuter, die den Stoffwechsel aktivieren und den Organismus entschlacken, sondern auch Nahrungsmittel, die nachhaltig und biologisch hergestellt werden.
Gemeinsam finden wir Ihren eigenen Weg zu einem körperlichen Gleichgewicht und passen Ihre Ernährung auf die jeweiligen Lebensphasen und Bedürfnisse an. Fernab von dogmatischen Ernährungsregeln, gebe ich Ihnen Empfehlungen, die Ihnen einen entspannten Umgang mit Nahrungsmitteln ermöglichen und Sie auf dem Weg zu einem schmerzfreien Alltag und mehr Lebensqualität begleiten.
Ernährungsberatung
​
Als staatlich anerkannte Physiotherapeutin befasse ich mich seit über 20 Jahren mit dem menschlichen Körper. Vielen Patient*innen konnte ich mit den klassischen Therapiemaßnahmen helfen. Aber physiotherapeutische Maßnahmen kommen auch oft an ihre Grenzen, wenn das Organsystem im Therapieverlauf keine Beachtung findet. Falsche oder unpassende Ernährung kann z.B. die Wundheilung beeinflussen und damit die Regeneration und Rehabilitation hinauszögern. Hochverarbeitete Nahrungsmittel können zu einer Belastung des Organismus mit Giftstoffen führen, dadurch werden chronische Schmerzen verstärkt.
Ich habe im Jahr 2005 eine Zusatzausbildung als Ernährungsberaterin der traditionellen chinesischen Medizin absolviert. Die ganzheitliche Betrachtung des Körpers und die bestmögliche Therapieform war mein Ziel. Mit diesem zusätzlichen Wissen der Jahrtausende alten Heilkunst, konnte ich schon vielen Menschen helfen und sie bei der Suche nach ihrer spezifisch, auf ihren Typ abgestimmte Ernährungsform, unterstützen.
Meine Erfahrung und mein täglich wachsendes Wissen möchte ich gern teilen und diejenigen unterstützen, die ihre Lebensqualität verbessen möchten und dabei Begleitung wünschen.
Ganzheitliche Ernährungsberatung
Die ganzheitliche Ernährungsberatung durch Beate Schwirk erfolgt in mindestens zwei getrennten Sitzungen:
1. Der Befund
… vermittelt ein klares Bild von Ihrer gesundheitlichen Konstitution, die sowohl ererbt als auch durch den Lebens- und Ernährungsstil erworben wurde. Die Befundung erfolgt durch eine ausführliche Befragung und wird durch eine Zungendiagnostik ergänzt.
2. Die Beratung
… stellt die Weichen für eine gute Ernährung, die den persönlichen Bedürfnissen entspricht und Ihnen hilft Ihr Ziel zu erreichen. Damit die besprochenen Empfehlungen mühelos und nachhaltig umgesetzt werden können, erhalten Sie schriftliche Unterlagen, die zu Ihrem Leben passen.
Gutscheine für eine Ernährungsberatung
Verschenken Sie einen Gutschein für eine Ernährungsberatung. Wir beraten Sie gern zu den Möglichkeiten und Konditionen.
​